Styrketräning för barn

barn2

Jag har kommit över ytterligare en intressant artikel som jag vill dela. Än en gång kommer det från hemsidan som heter ”Tränarpasset” som tillhandahålls av SISU. Det handlar om styrketräning för barn och ungdomar. Samt olika myter kring styrketräning för barn.

Styrketräning för barn

 

Intressant läsning för både unga och lite äldre.

barn

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *