Kategoriarkiv: Annat

Samarbetslekar och roliga stafetter

Efter ett långt sommarlov är vi äntligen tillbaka med en ny termin. Vi inleder höstterminen 2017 med samarbetslekar och roliga stafetter. Några av aktiviteterna var:

  • Balansera en bandyboll på en sked
  • Irländsk julafton
  • Rockringen
  • Doppa pennan i flaska (se bild nedan)
  • Stövelkast
  • Säckhoppning
  • Boll-stafett (se nedan)
  • Luffarschack

Bild från när åk 5 genomför ”doppa pennan i flaskan”

Bild från när åk 6 genomför ”Boll-stafett”

I ”Boll-stafett” ska eleverna hjälpas åt att frakta olika stora bollar från en rockring till en annan på andra sidan. Eleverna arbetar i par och får endast använda två innebandyklubbor som redskap. Om en boll trillar ner på marken ska den flyttas tillbaka till den första rockringen. När samtliga bollar ligger på sin nya plats är stafetten slut.

 

Elevledda lektioner

Just nu är eleverna i åk 8 och åk 9 inne i en period där de får planera och leda lektioner för sina klasskamrater. Eleverna ska ta hänsyn till flera olika moment i sin planering. Nedan ser ni dokumentet som eleverna tar del av inför sin planering:

——————————————————————————————————————–

Egen lektion åk 8-9

Din planering bör innehålla följande:

• I vad och för vem du vill hålla uppgiften.

• Vilken utrustning behövs (musik, redskap etc.)?

• En tidsplanering för lektionsinnehållet. Lektionen består

vanligen av följande delmoment: uppvärmning, huvuddel och avslutning.

• Hur du praktiskt har tänkt genomföra lektionen.

• Anpassa din planering så att alla blir aktiva och att det blir en lagom svårighetsnivå. Inte för svårt och inte för lätt.

• Om du ska dela in lag tänk på hur du gör detta.

En idrottslektion består oftast av tre delar:

1. Uppvärmning (Rörelser till musik eller utan musik, lekar eller att ni kör en uppvärmning som är kopplad till huvudaktiviteten)

2. Huvudaktivitet ( kondition, styrka, bollspel, samarbete, dans, rörelser till musik, friidrott, osv.)

3. Avslutning ( stretching, avslappning, osv.)

Ledarskap:

Som ledare är man en förebild för sina kamrater. Man behöver inte vara bäst, men man ska såklart försöka inspirera och ”pusha” på så mycket som möjligt.

Man bör vara:

• kunnig inom aktiviteten

• Bra på att organisera

• Duktig på att kunna aktivera och stimulera

• Ordningsam

• Rättvis

• Positiv

• Ödmjuk

• Bra på att uppmuntra och berömma

Förberedelser:

• Kom i tid till lektionen (minst 10 minuter innan, beror på mängden förarbete) Plocka fram utrustningen som behövs.

• Tänk igenom hur du ska samla grupper, hur du förklarar så att alla ser/hör.

Genomförande:

• Hur och var ska gruppen samlas?

• Hur står du i förhållande till gruppen så att alla ser och hör så bra som möjligt?

• Vänd dig alltid mot gruppen då du pratar

• Se till att gruppen är tyst när du pratar, så att du inte sliter på din röst. Enkla och tydliga instruktioner.

• Försäkra dig om att alla förstått dina instruktioner.

Bedömning:

• Innehåll

• Engagemang

• Tydlighet

• Planering

• Ledarskap

Utgå från detta dokument och lämna in en planering innan din lektion.

——————————————————————————————————————-

Det är mycket intressant att se eleverna leda lektionerna, nedan är en bild från Oscars lektion där eleverna i åk 8 spelar ”krabb-fotboll” som uppvärmning.

Krabbfotboll

”After Beach” och sammarbets-lekar

Idag var det ”after beach” tema på jobbet. Vilket var väldigt passande med tanke på att det är -6 grader utomhus.

After beach

”Idrottslärarna är taggade att möta eleverna”

Eleverna i åk 3-5 jobbar med olika sammarbets-lekar. Här kommer några exempel på vad vi gjorde idag:

Knuten:

knuten1

Alla står i en ring, sträcker fram händerna och blundar. Alla går mot mitten och tar tag i varsin hand. Viktigt att se till att alla får varsin hand. När det är klart får alla titta och det är dags att lösa knuten.

knuten

”Klass 5B löser knuten”

Tjock-matt race:

tjockmattrace

Två lag ska i par om två springa fram och slänga sig/hoppa på mattan så den glider fram över golvet. Först till andra sidan vinner. Det gäller att träffa mattan samtidigt som din partner.

Kringlan:

Kringlan

Alla ställer sig på ett led och tar varandra i händerna sen börjar man rulla ihop ledet som en kringla. När ledet är hårt in rullat ska den som är innerst försöka ta sig ut och alla andra ska följa efter då man fort farande håller varandra i händerna.

Matt-race:

mattrace1

Eleverna delas upp i lag/grupper om 4-5 elever som ska ta sig från en sida av idrottshallen till den andra utan att nudda marken. Till sin hjälp har varje lag/grupp två mattor.

Bänken:

Bänken1

Ta sig över bänken utan att ramla av och byta plats med sina kompisar, t.ex. ställa sig i längd ordning, ålder, skostorlek, bokstav ordning efter förnamn, bokstav ordning efter efternamn, flest syskon o.s.v